3 เหตุผลหลักที่ทำให้คู่รักทะเลาะกัน และสิ่งอื่นๆที่คุณควรรู้ จากงานวิจัย

คู่รัก มีปัญหา

จากการศึกษาล่าสุดของ ดร.กอตแมน ซึ่งเก็บข้อมูลจากคู่รัก 40,000 คนที่ผ่านการตรวจสุขภาพความสัมพันธ์นั้น เขาก็ได้พบข้อมูลใหม่ ซึ่งฉันได้รวบรวบไอเดียหลักสำหรับคู่รัก ชาย-หญิง จากการนำเสนอของเขา คุณลองดูแล้วอาจพบว่ามันน่าสนใจทีเดียว

สำหรับคู่รักที่มาร่วมการบำบัด
ในความสัมพันธ์ที่มีมากกว่าหนึ่งคนต้องการจบความสัมพันธ์ มีสูงถึง 66%
82% ของคู่รัก พบปัญหาความเหงาในความสัมพันธ์

แล้วปัญหาเกี่ยวกับเรื่องเซ็กซ์ล่ะ

83% มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่อง ความโรแมนติก
55% มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่อง คุณภาพของเซ็กซ์
49% มีปัญหาเกี่ยวกับ ความถี่ของการมีเซ็กซ์

คู่รัก นั่ง จู๋จี๋

ปัญหาความเชื่อใจต่อคู่ครองนั้นสูงถึง 66%

3 อันดับสูงสุด ในเรื่องที่คู่รักมักทะเลาะกัน ได้แก่

1. ปัญหาความรู้สึกไม่ดีเหมือนก่อน 86%
2. ปัญหาเรื่องการเงิน 76%
3. ปัญหาเรื่องการสื่อสารกันทางอารมณ์ 74%

ถ้าให้พูดถึงจุดขัดแย้ง ดูเหมือนสิ่งที่เป็นปัญหาใหญ่ที่สุด ที่จะนำไปสู่ความเลวร้ายในความสัมพันธ์นั่นก็คือ อาการระเบิดอารมณ์ใส่กันอย่างไร้เหตุผล สิ่งนี้ทำให้หัวใจเต้นเร็วกว่า 100 ครั้งต่อนาที ซึ่งมันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะคุยกันรู้เรื่อง ในความเป็นจริงแล้ว เวลาที่เราปรี๊ดแตกใส่กันนั้น การสื่อสารที่เกิดขึ้น มันจะไร้สติ ไม่มีเหตุผล และอาจพังความสัมพันธ์ได้ในที่สุด ยาที่รักษาสถานการณ์แบบนี้ นั่นก็คือ การทำให้ตัวเองอารมณ์เย็นลง หรือ ช่วยให้คู่ของเรานั้น สงบลง ถ้าเป็นไปได้ หรือ บางครั้ง การหยุด เดินออกมา ปล่อยให้สถานการณ์มันค่อยๆคลี่คลายลง ก็อาจเป็นอีกวิธีหนึ่ง ที่เราควรทำเพื่อรักษาความสัมพันธ์ของเราไว้ (นี่แหละที่เค้าเรียกว่า ขอเวลานอก)

96% ของคู่รัก มักจะระเบิดอารมณ์ใส่กัน เวลาที่ทะเลาะกัน

แม้ว่า ฉันเองจะจับรายละเอียดในเรื่องตัวเลขบนพรีเซนต์ของ ดร.กอตแมนได้ไม่หมดดีนัก แต่ฉันก็ได้สังเกตเห็นว่า สถิติจากผลการทดลองนั้น พบว่าคู่รักเกย์ และ เลสเบียน กลับรักษาความสัมพันธ์ ไม่ให้ขัดแย้งกันในด้านการสื่อสาร ได้ดีกว่าเมื่อเทียบกับคู่รักต่างเพศ

“หากว่าด้วยเรื่องปฏิสัมพันธ์แล้ว คู่รัก เกย์ และ เลสเบียน คงจะมีเรื่องที่ต้องสอนให้กับคู่รักต่างเพศได้มาก”

จอห์น ก็อตแมนได้กล่าวไว้

ฉันจะบอกคุณอีกหนึ่งไอเดียดีๆ และ มันเป็นสิ่งสำคัญมาก สำหรับคนที่ชีวิตสมรสติดขัด หรือ อยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาว เหตุผลอันดับ 1 เลยที่จะทำให้คนนั้นหย่าร้างกัน ก็คือ การดูถูกกัน ถ้าคุณมีการเรียกชื่อคู่รักของคุณด้วยคำที่หยาบคาย, จ้องบ่อนทำลายตัวตนของอีกคนหนึ่ง หรือ กระทำสิ่งที่ผิดกติกาในทางใดทางหนี่งนั้น และ หากคุณยังอยากรักษาความสัมพันธ์นี้ไว้ ก็ได้โปรดไปพบที่ปรึกษา หรือ ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับความช่วยเหลือต่อไป นั้นน่าจะเป็นสิ่งที่ดีกว่า

อ้างอิง Lisa Brookes Kift @Loveandlifetoolbox

Facebook Comments